「新卒で入社して3ヶ月。でも、もう会社を辞めたい」
そう感じると、「早すぎるのでは」「次の転職で不利になるのでは」と不安になりますよね。結論から言うと、新卒3ヶ月で辞めるのは早いですが、絶対にダメではありません。体調不良、ハラスメント、労働条件の大きな違いがあるなら、早めに相談や退職を考えてよいケースもあります。
一方で、仕事に慣れていないだけ、配属直後で全体が見えていないだけなら、少し整理してから判断した方が後悔しにくいです。
新卒3ヶ月で辞めたいときの判断
| 状況 | 判断の目安 |
|---|---|
| 眠れない、涙が出る、出勤前に体調不良がある | 休む・相談することを優先する |
| 暴言やハラスメントがある | 記録を残し、社内外の相談先を確認する |
| 労働条件が説明と大きく違う | 契約書や求人票を確認し、相談先を使う |
| 仕事を覚える途中でつらい | すぐ退職と決めず、原因を分ける |
| 職種や会社が明らかに合わない | 第二新卒転職を検討する |
3ヶ月で辞めてもよいケース
心身に強い不調が出ている
眠れない、食べられない、朝になると涙が出る、動悸や吐き気があるなどの状態なら、「3ヶ月だから我慢すべき」とは言い切れません。
体調を崩してから転職活動を始めると、回復にも時間がかかります。まずは休む、社内の相談窓口に話す、医療機関や公的相談先を使うなど、身を守る行動を優先してください。
働く人向けの相談先として、厚生労働省のこころの耳もあります。
ハラスメントがある
暴言、人格否定、無視、過度な叱責、退職強要などがある場合は、環境の問題です。
「新卒だから耐えるもの」と考える必要はありません。日時、内容、相手、証拠になりそうなものを記録し、社内外の相談先を確認しましょう。
職場の人間関係で悩んでいる場合は、職場の人間関係で辞めたいときも参考になります。
求人票や説明と大きく違う
勤務地、仕事内容、給与、休日、残業などが入社前の説明と大きく違う場合は、確認が必要です。
自分だけで判断せず、雇用契約書、労働条件通知書、求人票などを見直しましょう。労働条件で困った場合は、厚生労働省の総合労働相談コーナーなどに相談できます。
教育がなく、責められるだけ
新卒は仕事を覚える時期です。
にもかかわらず、教育やフォローがないまま成果だけ求められ、ミスを責められるだけなら、職場環境に問題がある可能性があります。
仕事でミスばかりで辞めたいときでも、ミスの原因を分ける考え方を解説しています。
もう少し様子を見てもよいケース
仕事を覚える途中でつらい
新卒3ヶ月は、まだ仕事の全体像が見えにくい時期です。
電話対応、社内ルール、業務フロー、ビジネスマナー、人間関係など、同時に覚えることが多くて疲れやすいです。
「できないから向いていない」と決めつける前に、何がつらいのかを具体的に分けてみましょう。
配属直後で比較対象がない
配属されて間もない場合、その部署や上司との相性だけで会社全体を判断している可能性もあります。
異動や担当変更で改善できるか、相談できる先があるかを確認しましょう。
ただし、体調不良やハラスメントがある場合は、様子見より安全確保を優先してください。
繁忙期だけつらい
繁忙期に入社すると、常に忙しい会社のように感じることがあります。
一時的な忙しさなのか、年間を通じてずっと残業が多いのかを確認しましょう。
残業や働き方への不満が中心なら、今後作る「残業が多すぎて辞めたい」「給料が安くて辞めたい」などの働き方記事とも相性がよいテーマです。
第二新卒転職で見られること
短期離職の理由
新卒3ヶ月で転職する場合、面接では退職理由を聞かれやすいです。
大切なのは、前職の悪口だけで終わらせないことです。
たとえば、「入社後に仕事内容とのミスマッチを感じたため、次は〇〇を重視して選びたい」といった形で、反省と次の軸をセットで伝える必要があります。
次の会社で何を重視するか
短期離職後の転職では、次の会社選びが特に重要です。
- 教育体制
- 配属後のフォロー
- 仕事内容
- 残業時間
- 休日
- 社風
- 評価制度
焦って決めると、また同じ悩みを繰り返すことがあります。
相談しながら進める
第二新卒は、社会人経験が浅い分、自分一人で求人の良し悪しを判断しづらいことがあります。
転職エージェントに相談すると、短期離職理由の伝え方や、第二新卒でも応募しやすい求人を確認できます。
詳しくは第二新卒におすすめの転職エージェントと20代におすすめの転職エージェントを参考にしてください。
退職前にやること
辞めたい理由を書き出す
まずは、辞めたい理由を具体的に書き出しましょう。
- 人間関係がつらい
- 仕事内容が合わない
- 教育がない
- 残業が多い
- 体調が悪い
- 将来が見えない
理由が見えると、退職すべきか、部署変更や相談で改善できるか判断しやすくなります。
求人を見て現実的な選択肢を知る
退職を決める前に、第二新卒で応募できる求人があるか確認しましょう。
自分で求人を見たいなら転職サイト比較、面接対策まで相談したいなら転職エージェント比較を使うと進めやすいです。
退職の伝え方も確認する
辞めると決めた後は、退職の伝え方も大切です。
退職を言い出すのが不安なら、退職を言い出せないときの伝え方も確認しておきましょう。
まとめ
- 新卒3ヶ月で辞めるのは早いが、絶対にダメではない
- 体調不良、ハラスメント、労働条件の違いがあるなら早めに相談する
- 仕事に慣れていないだけなら、辞めたい理由を具体化してから判断する
- 第二新卒転職では、短期離職理由と次の会社選びの軸が重要
- 退職前に求人や相談先を確認して、焦って決めない
「3ヶ月だから我慢しなきゃ」と一人で抱え込む必要はありません。まずは体調と安全を守りながら、今の会社で改善できることと、転職で変えられることを分けて考えましょう。